Schluss mit Lustig: Projekt Waage=Freund
Jetzt reicht`s !
Die bisherigen Ausreden "Hypothyreose" und "Cortisoneinnahme" zählen nicht mehr.
Nachdem zu meinen Hüftschmerzen nun auch noch die gekrachte Hose kommt, steht mein Entschluss fest:
Mindestens 20 Kilogramm müssen weg. Bei -10 gibt`s ne Blogparty!
Vor 4 Jahren stand ich vor derselben Vorgabe und hab es auch geschafft, in einem Jahr dieses Ziel zu erreichen.
Aber da ich nun auf dem besten Weg bin, diese Arbeit zunichte zu machen und schon wieder 5 kg über der damaligen Zahl bin, tret ich mir nun selbst in den Brauereigaulars©h und setzt mich auf Diät.
Zunächst werd ich wieder die Erfolgsformel von damals anwenden: [ab 16 Uhr keine Kohlehydrate mehr. Tagsüber reduziert. ©prinzzess] und dann mal gucken, wie es weiter geht.
Gestern hab ich schon angefangen und war heute morgen auf der Waage dennoch einer Ohnmacht nahe.
Wenn sich jemand anschliessen will, gerne!
Von SuMu weiss ich, dass sie ähnlich agiert.
(Leider finde ich ihren Blogbeitrag dazu nicht…)
Man könnte sich auch zu einer kollektiven Gewichtsreduktion zusammen finden.
Normalerweise halt ich mit solchen Problemen hinterm Berg, aber vielleicht hilft mir ja dieses offensive Auftreten, diesmal auch durch zu halten!
Mein Gewicht werde ich nicht verraten, aber mein BMI ist leider 42. 
Wer näheres über meine Ernährungsform wissen will, schreibe mich an.
Und nun teile ich meinem Magen mal energisch mit, dass es ausser einer Tasse Milch nix mehr gibt! (Mittagessen war um etwa 13 Uhr…aber da kann er noch so knurren, ich werd ihn auslachen! HA! 
)
Am 14. April 2008 | 04:02 Uhr
Mahh, ich wünsche dir viel Glück und das Durchhaltevermögen dazu. Meistens werde ich wieder nach einiger Zeit “schwach”. Zum Aus-der-Haut-fahren!!
Am 14. April 2008 | 07:30 Uhr
mach es nicht zu radikal, das kannst du vergessen!
wenn du hunger bekommst, ess obst, gurken,tomaten ..
Am 14. April 2008 | 08:42 Uhr
Mein Projekt FENIZUGKDAH (friss einfach nicht immerzu und krieg gefälligst den Arsch hoch) (http://weblog.hundeiker.de/item-509.html) ist ja bei mir sowas von gescheitert, daß ich deutlich zugenommen habe. Zehn Kilo sollten runter, jetzt sinds 25. 4 habe ich schon geschafft, alleine durch mehr Bewegung (Arbeit).
Mal gucken, ob ich irgendwann wieder sportlicher aussehe.
Am 14. April 2008 | 09:07 Uhr
@ nila: danke, kann ich brauchen!
@ sumu: obst und gemüse sind KOHLEHDRATE. wenn, dann gibt`s joghurt oder milch.
@ ulf: bewegung is momentan ein bissle schwierig und meine ärztin ist erst morgen wieder da. aber ich tu mein bestes. dir weiterhin viel erfolg! das schaffen wir!!!
Am 14. April 2008 | 10:38 Uhr
Hallo Prinzzess-chen! =)
Ich finde es super, dass Du Deine Diät Vorsätze veröffentlichst. Denn so setzt Du Dich auch selbst ein bisschen unter Druck. Denn Du willst Deine Leser ja nicht enttäuschen, ODER?
Du schaffst das schon. Da bin ich mir sicher. Probiere doch mal Weight Watchers. Ich finde dieses Konzept ist die einfachste Art langfristig abzunehmen - und zwar ohne zu hungern. Ich habe das selbst schon ausprobiert. Und es hat auch gut geklappt. 
da gibts übrigens auch ein Online-Programm das super gut ist!
LG, Isa
Am 14. April 2008 | 10:41 Uhr
huhu bratze,
wenn ich ehrlich bin, brauch ich den verzicht bei einer diät. sonst isses irgendwie keine…klingt komisch, is aber so. :mrgreen:
bei WW hab ich die befürchtung, dass ich das mit den punkten nicht schnall und mal ehrlich, 10€/woche ist mir definitiv zu teuer.
Am 14. April 2008 | 13:12 Uhr
Hilft es Dir was, wenn ich Deine Ration für Dich mitesse?
Am 14. April 2008 | 13:14 Uhr
na klar, jede unterstützung hilft. :mrgreen:
Am 14. April 2008 | 13:22 Uhr
Ich werd’ heute Abend ein Bier auf Deine Gesundheit trinken. Prost!
Am 14. April 2008 | 16:47 Uhr
FdH ist schon eine gute Diät… :mrgreen:
Du solltest allerdings darauf achten, daß der Körper alles bekommt, was er zum reibungslosen Funktionieren benötigt !
Und Obst und Gemüse ist allemale die bessere Alternative zum fetten Schnitzel…
Am 15. April 2008 | 08:37 Uhr
WW kapiere ich ja sogar
Am 15. April 2008 | 09:47 Uhr
du schnallst auch css und xhtml und so. merkste was? ich kann socken stricken und beatmungsgeräte einstellen…
Am 16. April 2008 | 14:04 Uhr
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Am 18. April 2008 | 10:01 Uhr
Hi,
Ich habe es auch zu Hause gemacht, war lediglich zweimal bei diesen Treffen, die aber nichts für mich sind. Online habe ich es am Anfang gemacht, aber meiner Ansicht nach auch nicht notwendig. Unterlagen, Punktetabellen usw. bekommste bei ebay um die Ohren geschmissen.
ich kann dir auch WeightWatchers ans Herz legen. Ich habe letztes Jahr in ca. 4 Monaten 17 Kilo abgenommen und somit meine 38/40er Größe wieder erreicht gehabt. Du wirst satt, sogar extrem satt, konnte oft meine ganzen Punkte gar nicht auffuttern. Bei den Punkten ist nicht so viel “nicht zu verstehen”
Hab schon viel an Diäten, Hungerkuren usw. in meinem Leben ausprobiert, ich bin begeistert von WW. Ich hatte zu Anfang auch immer gesagt, da kann ich viel zu viel essen, ich brauche auch eher dieses Hungergefühl. Aber diese Einstellung wird dir auf Dauer/lange Sicht nicht viel bringen. Es geht später ja auch darum, das Gewicht zu halten und das bekommst du mit Weight Watchers hin OHNE auf irgendwas verzichten zu müssen und es gibt soooo viele leckere WW-Rezepte!
LG
Kerstin
Am 24. April 2008 | 13:15 Uhr
danke für deinen zuspruch, kerstin.
ich versuche, durch zu halten.
Am 24. April 2008 | 21:14 Uhr
[...] Projekt Waage=Freund Start [...]
Am 2. Mai 2008 | 18:16 Uhr
[...] Projekt Waage=Freund Start [...]
Am 2. Mai 2008 | 20:35 Uhr
ich habe mit WW 30 Kilo abgenommen und mein Männe hat nun 53 Kilo runter (trotz als Nichtraucher)… wenn du Fragen hast - schau einfach bei mir im Blog!
Am 2. Mai 2008 | 21:15 Uhr
wow, 53 kg!! das is auch meine bandbreite. muss ich gleich mal nachlesen bei dir! wie lang hat er gebraucht?
Am 3. Mai 2008 | 23:46 Uhr
insgesamt habe ich mit den 30 kilo ein halbes jahr gebraucht. Carsten nimmt sein 2003 ab und hat nun seine 53 Kilo runter!!!
Also ich drücke dir die Daumen und wie gesagt, bei Fragen, Aufmunterungen oder Zuspruch… einfach mailen!
Am 4. Mai 2008 | 09:33 Uhr
@ Nadinchen, 30 kg in einem halben Jahr, ist das nicht zu schnell? Du lebst aber jetzt weiterhin nach dem WW-Prinzip oder?
Am 4. Mai 2008 | 18:46 Uhr
ja das ist echt zuviel aber ich konnte halt nichts dafür. Ich habe kein Sport gemacht, nur die Ernährung umgestellt.
Ich koche weiterhin nach WW und halte seitdem mein Gewicht - okey 2-3 Kilo mehr oder mal weniger aber ich fühle mich wohl so!