Projekt Waage=Freund (6): Frust
abgelegt in Waage=Freund | wong it! - Mi. 21. Mai 2008, 17:08
Leider komm ich mit WW nicht weiter.
Seit fast 2 Wochen steck ich bei -4,3 kg fest.
Viel zu viele Kohlehydrate und Fructose, das vertrag ich nicht.
Ausserdem werd ich depressiv und fang schon morgens an zu heulen!
...
Am 22. Mai 2008 | 09:38 Uhr
Führst du deine Stimmung auf die Diät zurück?
Was hast du gegen Kohlenhydrate? Du könntest das WW-Prinzip ja etwas abändern, wenn du dann besser damit klar kommst.
Am 22. Mai 2008 | 09:46 Uhr
ja. ich bin so mies gelaunt wie nie zuvor.
und komm mir nicht mit geduld haben, blabla. das weiss ich alles selber. is ja nicht meine erste diät. aber noch nie hatte ich soviel durchfall und schlechte laune und hab dennoch nix abgenommen.
Am 22. Mai 2008 | 10:09 Uhr
Da fällt mir nur noch der Hausarzt ein, Blut und Co. mal nachsehen lassen und mit ihm darüber sprechen, dass du nicht abnimmst.
Hast du vielleicht zuviel Stress?!
Am 22. Mai 2008 | 15:38 Uhr
Ochhh Bussale
Da ich selber unter Depris leide kann ich dir das so nachfühlen. Zu mir meinte mal ein Heilpraktiker dass Erdbeeren “Stimmungsheber” sind. Probier das mal aus. Die Entwässern, schmecken süßlich und du kannst sie kiloweise futtern und nimmst ned zu. Für deine Verdauungsprobleme wären Heidelbeeren gut. Die sind Darmregulierend. Viel Glück 
Am 22. Mai 2008 | 17:16 Uhr
@ sumu: wahrscheinlich.
@ nila: gegen erdbeeren bin ich allergisch!
und die heidelbeeren in meinem garten sind noch nicht soweit…aber danke für die tipps!